NIEUWS UPDATE BERICHTEN

Nationaal Park Veluwezoom


De Trailrunroute van natuurmonumenten

running alex

 

Even geen asfalt maar echte oneffen paden, heel vel mul zand, modderige plassen, leuke hoogteverschillen, snelle en krappe bochtjes  maken het trailrunnen steeds tot een waar avontuur. En waar kun je dan beter terecht dan in natuurgebieden? Daarom gingen Stephan van Ecke en Alex van Hedel hier weer eens lekker tegenaan en waren te vinden op dit prachtige trailrun track! Eerst preventief lekker F.I.T masseren (http://www.fitsportbalsem.com/) en er tegenaan! Nu trainen en genieten van dit prachtige natuurschoon. Natuurmonumenten bedankt!  

VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110       Nationaal Park Veluwezoom trailrun route kent een mooie afstand van 17 km met toch 400 positieve hoogtemeters. Ook is deze track uit te bereiden met de afstand naar 28 km (de route van de oorspronkelijke Veluwe zoom trailrun wedstrijd) trailrun veluwezoom   Bij Bezoekerscentrum Veluwezoom, Heuvenseweg 5a, Rheden start deze leuke route dus daar zetten we onze Garmin Fenix2 nog maar even aan om relaxter te lopen en te genieten! https://www.natuurmonumenten.nl/altijd-iets-te-doen-18 foto Garmin_Fenix_2 Via de randen van het bos rennen we over de prachtige heide en door het mulle zand. Bergje op bergje af en wat een uitzicht bij Signaal Imbosch, het hoogste punt van de Veluwe. Verder gaat onze route langs de mooie zandverstuiving het Rozendaalse Zand en loopt via naar beneden glooiende bospaden weer terug naar het bezoekerscentrum. Mooie beekjes, prachtige varen planten met daartussen de paden laat ons denken dat we aan het dromen zijn. VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110

Handig om speciale schoenen en kleding te hebben

Bij trailrunnen is het handig goede gear te hebben. Omdat de afstanden langer zijn, het nu eenmaal niet altijd zonnig is en de paden ruiger zijn. Op de site van www.altijdsporten.nl je tips voor de juiste, kleding, rugzakjes en andere handige spullen voor onderweg. Zie ook www.altijdsporten.nl/inspiratie-paginas/trail-en-hardlopen. Qua schoenen wordt het hel persoonlijk. Mijn favoriet is de La sportiva Bushido zie ook www.bever.nl/la-sportiva-bushido-schoen-8611c40011?id_colour=1448. Wat ik ook heel handig is en na mijn bescheiden mening is een bril en het liefts een super lichte die niet aanslaat als je het warm hebt of bij kouder of vochtiger weer. Mij persoonlijke keuze gaat dan steeds naar de X-Kross sportbrillen van Sziols. Voor meer informatie zou je kunnen kijken op www.altijdsporten.nl/overzicht/accessoires/sportbrillen/ omdat daar alle spulletjes eerst worden uitgetest door ervaringsdeskundigen bij van vele duursporten alvorens ze de verkoop in gaan. VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110 Hoewel de temperatuur redelijk aan de hoge kant is en het vocht uit onze poriën loopt blijven we lachen. Zo nu en dan een gelletje naar binnen werken geeft je weer de nodige energie. (Let wel op dat je de verpakking weer mee neemt en niet laat slingeren in dit mooie natuurgebied) Ook genoeg drinken is belangrijk maar zeker niet vergeten ook nog een fotootje te maken om thuis nog even na te genieten!


  VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110  safe_image VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110   VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110   VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110

Zo nu even een Mulebar recovery reep naar binnen werken, mijn benen insmeren met F.I.T Sportbalsem van AltijdSporten.nl zie ook http://www.altijdsporten.nl/fit-sportbalsem-sport-fit-balsem.html.  Dan ben ik morgen weer fit en paraat om weer lekker er tegen aan te gaan! Yeaah!

Heb je ook een keer zin om mee te gaan of weet je nog meer speciale mooie natuur trailruns neem dan gerust contact met ons op en wie weet wat voor een avontuur het gaat worden! Lekker verdwalen in ons ongerepte natuurschoon kan zelfs geweldig zijn! Dus: laat het ons weten, volg en like dit bericht! contactadres: alexvhedel@gmail.com

 

Advertenties
NIEUWS UPDATE BERICHTEN

Leuke”Inspiratie clinic” Bever en MudSweatTrails 


 

“Inspiratie clinic”
Zo vanmiddag even wat anders gedaan. Nu ik weer helemaal bij ben gekomen, geheel hersteld ben en zo mijn  trainingen ben gaan hervatten, dit voor een volgend avontuur. Vanmiddag even wat anders leuks er tussendoor gedaan. Deze middag was ook nog eens goed voor mijn training inspiratie en zo dus een goede voorbereiding start op mijn trainingen en nieuwe wedstrijden.  Zeker nu ik weer uitgerust ben na mijn Mount Everest Marathon avontuur in Nepal.
 
Deze middag heb ik deze middag deelgenomen aan de leuke “Inspiratie Clinic” in de Loon Drunense Duinen onder leiding van de lieve mensen van  www.bever.nl en www.mudsweattrails.nl. Net als de leuke trailrun clinics van www.altijdsporten.nl nu een van Bever en MudSweatTrails. Altijd leuk en leerzaam zijn deze clinics!
VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110
 
Weer leuke mensen ontmoet met ieder een eigen verhaal! Gewoon Top!
O, ja, we hebben ook nog een leuke goodybag ontvangen met weer fantastische spulletjes zoals de heerlijke
 energiegel en reep van www.mulebar.com en van www.powerbar.nl en een paar fijne sokken en een Wallaby van www.xsocks.nl.  


VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110
 
We hebben ook nog nieuwe trailschoenen en hydro rugzakken kunnen en mogen testen .Nu weet ik weer waarom het een Inspiratie clinic was. Het werkt echt enorm goed! Het weer was wat drukkend in het begin maar dat heeft de pret niet mogen drukken. Mijn mijn heerlijke kleding van www.underarmour.com , mijn Kross sportbril van www.sziols.nl   dus www.altijdsporten.nl hiervoor hartelijk dank maar ook Bever voor mijn fantastische trailrun schoenen van ” la sportiva Bushido” ! Dus vandaag weer heerlijk genoten op de trails!
Vanavond nog even nagenieten, nu van het Nederlands elftal en dan is mijn weekend weer helemaal TOP!
 

 VLUU L110, M110  / Samsung L110, M110

 

sziols-X-cross-mogelijkheden